Pensando em dividir com você que está sempre ligadinho em nosso site, ela enviou o passo a passo do bolo de cacau fit!
No coquetel que movimentou a Revitali dias atrás, a nutricionista Kelly Soares apresentou algumas guloseimas deliciosas e super saudáveis.
Pensando em dividir com você que está sempre ligadinho em nosso site, ela enviou o passo a passo do bolo de cacau fit!
Ingredientes:
3 ovos
1 xícara de chá de chocolate 50% cacau
1 xícara de chá de óleo de coco
1 xícara de chá de açúcar demerara
1 1/2 xícara de leite desnatado (como optar pelo leite vegetal)
1 colher de sopa de fermento em pó
1 1/2 xícara de chá de farinha integral
1 1/2 xícara de chá de flocos de aveia
Modo de preparo:
Bater os ovos e o açúcar. Acrescentar as farinhas (integral e aveia), o chocolate 50% cacau (derretido em banho maria). Depois, o leite (desnatado ou vegetal) e óleo de coco. Continuar batendo.
Por último, acrescentar o fermento em pó. Pré aquecer o forno a 180°.
Assar por aproximadamente 40 minutos em forno médio.
Publicidades:
